Ametzondo en Forme

Ametzondo en Forme

Découvrez le programme d'Ametzondo en Forme

Inscription à l’accueil de votre centre du lundi au samedi de 10H à 20H
Cours d’initiation gratuits dispensés par des professionnels diplômés.


Lundi 10 : 19H15 Pilates

Mercredi 12 : 15H Golf ludique (enfants)

Samedi 15 : 10H Cross Training
14H Yako Training (cardio + renforcement)
15H Yako Attitude (renforcement postural)
16H Pole Dance

Lundi 17 : 19H15 Zumba

Mercredi 19 : 15H Gym acrobatique (enfants)

Samedi 22 10H Zumba
14H Yako Baila (cours dansé)
15H Abdos Fessiers

Lundi 24 : 19H15 Zumba

Mercredi 26 : 15H Zumba (enfants)

Samedi 29
10H Marche bâtons dynamique (extérieur)
11H Pole Dance